有的妈妈不但不去关注抑郁质孩子的情绪，还会不理解孩子，甚至指责他说：“你小小年纪有什么不开心的事情，天天愁眉苦脸的，让人看到你就没好心情。”这样孩子会感到很委屈，觉得妈妈都不理解自己，别人就更不会理解自己了。因此，他就会变得更加自闭。
因此，妈妈一定要了解抑郁质孩子的特点，并且妈妈要格外敏感，要从孩子的眼神、表情、动作中察觉出孩子的感受和想法，了解到孩子的需要。
▲鼓励孩子主动与人交往
抑郁质的孩子在人群中很容易就会被发现，因为他总是沉默寡言，无论别的孩子在一起玩得多高兴，抑郁质的孩子也很难融进去，显得很不合群。抑郁质的孩子是不善与人交往的，他总是很被动，连跟人说话都有点害羞。
妈妈可以多给抑郁质孩子创造一些“说话”的机会，比如孩子因故不能去上学的时候，要让他自己给老师打电话说明情况，必要的时候可以先让孩子说，然后妈妈再跟老师沟通；和孩子一起去购物的时候，要让孩子自己去和导购员交流；要鼓励他多参加集体活动，多与开朗、热情的孩子一起玩耍。孩子与人交流多了之后，就会渐渐克服害羞的心理，性格也会慢慢开朗起来。
▲让孩子有展示自我的机会
抑郁质孩子一般都缺乏自主性和创新能力，因此他就比较爱听妈妈的话，但是如果没有妈妈的命令，孩子就不敢擅自行动。这样的孩子长大后不但缺乏应变能力，也缺乏竞争力。